Pois Cassés Jaunes
✔ Riche en protéines, en fibres et en glucides
✔ Idéal pour les soupes épaisses et les purées
✔ Durée de conservation de 2 à 5 ans dans des conditions optimales
Énergie, 1472 kJ / 352 kcal
Matières grasses, 1.2 g
- dont acides gras saturés, 0.01 g
Glucides, 60.7 g
- dont sucres, 2.5 g
Fibres, 24.6 g
Protéines, 24.6 g
Sel, 0.01 g
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Que sont les pois cassés jaunes
Les pois cassés jaunes sont des pois jaunes épluchés qui se brisent en deux dès que la peau est retirée. Cela leur confère une texture tendre et un temps de cuisson beaucoup plus court que celui des pois entiers. Malgré l’absence de peau, ils conservent leur saveur riche et leur valeur nutritive.
Préparation
Comme les pois cassés n’ont plus de peau, ils deviennent délicieusement tendres et sont parfaits pour les soupes et les purées.
-
Laissez tremper les pois cassés pendant 6 à 8 heures dans une grande quantité d’eau avant de les cuire.
-
Portez-les à ébullition et laissez mijoter doucement pendant 45 à 60 minutes.
Ils sont ensuite prêts à être incorporés à votre plat préféré, comme une soupe traditionnelle aux pois hivernale à la saveur légèrement sucrée.
Conservation
Les pois cassés jaunes séchés se conservent longtemps. Rangez-les dans un pot ou un sac bien fermé, dans un endroit frais, sec et sombre. Ils resteront ainsi en bon état jusqu’à un an et conserveront leur qualité.
Informations sur le produit
| Nom du produit | Pois cassés jaunes |
|---|---|
| Mode de préparation recommandé | Cuisson |
| Conseils de conservation | À l’abri de la lumière, au sec et au frais |
| Durée de conservation | 2 à 5 ans |
| Biologique | Non |
| Origine / producteur | Canada (CA) |