Haricots des Forêts de Frise
✔ Riche en protéines, en fibres et en acide folique
✔ Traditionnel, savoureux dans les plats copieux
✔ Durée de conservation de 2 à 5 ans dans des conditions optimales
Énergie, 1393 kJ / 333 kcal
Matières grasses, 1.0 g
- dont acides gras saturés, 0.01 g
Glucides, 61.0 g
- dont sucres, 2.0 g
Fibres, 15.0 g
Protéines, 22.0 g
Sel, 0.02 g
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Que sont les haricots de Flandre
Le haricot de Flandre, appelé Wâldbeantsje en frison, est un haricot jaune qui prend une couleur brun clair après cuisson. Son goût ressemble à celui du haricot brun, mais avec une saveur un peu plus douce et raffinée.
Grâce à leur goût doux, les haricots de Flandre sont très polyvalents. Ils sont délicieux dans les soupes, mais s'intègrent également parfaitement dans les salades et les plats de haricots.
Préparation
Rincez bien les haricots.
Laissez-les tremper pendant au moins 12 heures dans de l'eau froide, avec trois fois plus d'eau que de haricots.
Utilisez l'eau de trempage comme eau de cuisson pour plus de saveur.
Faites cuire les haricots pendant environ 60 minutes.
Conservation
Les haricots de Flandre séchés se conservent longtemps. Conservez-les dans un endroit frais, sec et sombre, ils resteront ainsi en bon état jusqu'à un an. Après cette période, la peau peut devenir un peu plus dure, mais les haricots restent tout à fait comestibles. Gardez toutefois à l'esprit qu'ils devront alors tremper et cuire un peu plus longtemps.
Informations sur le produit
| Nom du produit | Lentilles brunes |
|---|---|
| Mode de préparation recommandé | Cuisson |
| Conseils de conservation | À l'abri de la lumière, au sec et au frais |
| Durée de conservation | 2 à 5 ans |
| Biologique | Non |
| Origine / producteur | Pays-Bas (NL) |